¿Qué es la salud sexual?

La visión que se tiene de lo que es sexualidad es limitada y plagada de prejuicios, por lo tanto, la visión de la salud sexual se va a ver afectada por la misma situación. Para la mayoría de las personas hablar de salud trae la mente las enfermedades de transmisión sexual, los problemas de funcionamiento sexual tales como: la impotencia, la falta de orgasmo y la eyaculación precoz.

 

Aspectos o dimensiones de la sexualidad:

  • La identidad personal
  • El papel del genero
  • El comportamiento erótico
  • Los estilos de vida
  • La reproducción

 

La identidad personal

Tiene que ver con la imagen que tiene la persona de si misma según su cuerpo físico: ser varón o ser hembra. En este aspecto, desde la niñez (alrededor de los 18 meses) cada cual reconoce que pertenece a uno u otro sexo según los órganos genitales externos. En el niño, se destaca el pene y los testículos, en las niñas la vulva y el clítoris. Esta identidad personal a menudo se confunde con el papel de género y estilo de vida homosexual, pero son cosas diferentes.

 

El Papel del Género

Es la visión que cada sociedad tiene y transmite sobre como debe ser el hombre y la mujer. Esta es un área de mucho conflicto entre las parejas ya que todavía no se ha logrado la armonía entre los sexos y existe una lucha de poder entre los mismos. El hostigamiento sexual, la violencia doméstica y la doble carga de trabajo de la mujer están relacionados con esta dimensión de sexualidad.

 

El Comportamiento Erótico

Tiene que ver con todas las cosas sensuales que conllevan la excitación y resultan en una respuesta sexual. En el hombre, esta respuesta es la erección del pene y en la mujer, la lubricación del clítoris. El comportamiento erótico es algo continuo que puede comenzar desde una mirada, un beso, una caricia leve hasta las relaciones cóitales, con la penetración del pene.

 

Estilos de Vida

Son todas las formas en las que las personas se organizan para relacionarse entre sí y para tener relaciones sexuales. Este aspecto ha sufrido cambios trascendentales. Anteriormente, los estilos tradicionales, se limitaban a la vida de soltería, al matrimonio monógamo y a los que elegían la vida religiosa. Hoy día existen muchos estilos de vida – gran parte de ellos todavía son controversiales e incluyen: la pareja que convive antes de casarse la pareja homosexual, la madre soltera, la monogamia en serie sin compromiso.

 

La Reproducción

Es el fin social de la sexualidad. Esta función requiere que se sepa cuando la persona esta preparada para un posible embarazo así como para la tarea de educar las niñas y niños que nazcan de esa unión. Los métodos contraceptivos son una de los medios existentes para planificar la familia y hoy día muchas parejas la utilizan. Sin embargo, entre los jóvenes adolescentes, se tiende a tener relaciones sexuales sin protección alguna y a idealizar la maternidad y la paternidad, lo cual resulta en serios problemas personales y sociales.

 

Las Creencias y los Valores

Son el aspecto controversial de la sexualidad. Cada persona y cada sociedad tienen una visión de lo que significa la sexualidad y del comportamiento que es aceptable en las relaciones sexuales. Estas diferencias son marcadas en entre las generaciones, como los hijos e hijas, iglesias y a menudo, con los padres, entre el hombre y la mujer. A menudo, se trata de definir el comportamiento considerado “normal” y se entran en grandes conflictos dependiendo del sistema moral que cada cual utilice. El tema del sexo ya no es un tema tabú. Lo encontramos en muchos lugares. Sin embargo sigue siendo un tema de conflicto. Esta de nuestra parte aceptar que la sexualidad es parte integral de nuestra vida.

 

Abstinencia Sexual

La abstinencia sexual es no tener relaciones sexuales penetrativas, es decir, no llegar a la penetración ni por vía vaginal ni anal. Es la forma segura de prevenir el embarazo, que idealmente debe ser deseado, y las infecciones que se transmiten por vía sexual. Es la decisión de posponer las relaciones sexuales, hasta cuando él o la joven se sientan física y psicológicamente preparado. Lo ideal es que la abstinencia sea una decisión libre y responsable, y no que este determinada por temor.

  • Es decidir voluntariamente no tener relaciones sexuales en un tiempo determinado o para toda la vida.
  • Es la decisión de posponer la actividad sexual. Las ventajas
  • Puede ser un modo de sentirte bien contigo mismo(a), porque tienes el poder de decidir.
  • Evitar un embarazo no deseado.
  • Evitar contagio de enfermedades de transmisión sexual y VIH.
  • Te ofrece más tiempo para fomentar una buena relación.

 

Aprende a decir que no

A DECIR NO NADIE puede obligarte o presionarte, porque TÚ tienes el control. Algunas razones son: 1. 2. 3. No es cierto. NO TODOS LO HACEMOS Y hoy TU TAMPOCO ¡Todos(as) lo están haciendo! Si me amaras, respetarías mi decisión de no tener relaciones sexuales. ¡Ven tengamos sexo, a nadie le importará! ¿De veras? Pues a mi sí me importa y eso basta Si me amaras, tendrías relaciones sexuales conmigo

 

Recuerda

  • La abstinencia sexual No Tiene que ser para siempre.
  • Cuando se trata de tomar decisiones acerca del sexo, decir NO es una opción.
  • No te dejes presionar por los (las) demás, se sincero(a) contigo mismo(a) y con tus valores.

 

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